Ob Lomi oder Beckenbodentraining – bei Melanie habe ich mich sofort in "besten Händen" gefühlt. Sie hat diese besondere Mischung aus Professionalität, Humor und Herzlichkeit, um sich direkt wohl zu fühlen. Ich danke dir sehr, Melanie, für all dein geballtes Wissen und deine Lomi-Zauberhände!
Ich habe bei Melanie Einzelstunden zum Thema Beckenbodentraining genommen. Vorher war mir der Beckenboden nur theoretisch ein Begriff – ich wusste, dass es ihn gibt, aber nicht, wie ich ihn konkret wahrnehmen oder nutzen kann. Dank Melanies einfühlsamer und kompetenter Begleitung habe ich einen bewussten Zugang zu meinem Beckenboden gefunden und gelernt, ihn gezielt anzusteuern. Diese Erfahrung hat mir nicht nur im Alltag geholfen, sondern auch in meiner Meditationspraxis und beim Bogenschießen: Ich fühle mich geerdeter, klarer ausgerichtet und mehr in Verbindung mit mir selbst.
Besonders wertvoll ist für mich der spürbare Zusammenhang zwischen Beckenboden, Scrotum, Kreuzbein und Wirbelsäule. Dieses neu gewonnene Körperbewusstsein unterstützt mich auch in meinen tantrischen Übungen dabei, leichter mit meiner Vitalkraft in Kontakt zu kommen.
Ich kann jedem Mann nur empfehlen, sich dem Thema Beckenboden mit
Melanies Unterstützung zu öffnen – es ist eine kraftvolle und bereichernde Reise zu sich selbst.
Vielen
Danke für deine einfühlsamen Hände!!
Melanie versteht ihr Handwerk, ich habe noch nie so eine großartige Massage erleben dürfen wie bei ihr. Und ich weiß, wovon ich spreche, bin vom Fach und kann sie uneingeschränkt weiterempfehlen.
Wow
geballte Frauenpower!!!
Ich war bzw. bin in Ausbildung zur Prä- und Postnatal-Yogalehrerin bei ihr, und wow, was hat sie für ein Wissen und auch Anleitungstalent. 😻
Mit Präzision und Klarheit geführt, fühlte ich mich durch ihre Klassen sehr wohl und bereichert und auch inspiriert, es ihr für meine Klassen gleichzutun… Um meinen letzten Geburtstag gönnte ich mir eine Lomi-Lomi-Massage bei ihr… Sooo kraftvoll und transformativ … Mein Körpergefühl war nachhaltig anders und die Entspannung hielt noch lange an… Auch hat sie super schöne Retreat Angebote, ich freue mich schon aufs Bogenschießen! Liebste Grüße, Giang Thi.
Das Training bei
Melanie war echt ein Türöffner für mich: Nicht nur, dass es mir mit meinen Knie- und Rückenschmerzen danach besser ging – es eröffnete mir ein neues Bewusstsein für meine tiefen Muskelstrukturen, Wohlbefinden im Körper und Entspannung. Ja, fast wie ein neues Körper- und Selbstbewusstsein. Auch für Männer nur zu empfehlen.
Melanie coachte mich
von den Zehen bis zu Scheitelpunkt innerhalb einer Stunde in etwas hinein, was ich mein ganzes Leben lang gesucht hatte: innere (und äußere) Aufrichtung. So fand ich zum ersten Mal eine ganzkörperliche Referenz für eine Art "zu sein", in der ich gleichzeitig voll und ganz zu mir stehen und mit der Welt in Beziehung bleiben kann: Nämlich meine Würde.
In dieser Art von Aufrichtung bzw. "zu sein" verschwinden dann interessanterweise auch meine inneren Verspannungen und ich erlebe mich als zentriert.
Melanie
und ihr Können haben mich und meinen Körper gestern erneut wahnsinnig beeindruckt und ich muss das jetzt hier heute mal loswerden: Ihr Full-Body-Live-Work-out, an dem ich online teilgenommen habe, war sehr präzise und liebevoll angeleitet und unheimlich effektiv. Ich bin richtig in Wallung geraten und habe es sehr genossen, ihre stabilisierende und einfühlsame Zuwendung zu erfahren und all ihre tiefe Weisheit und ihr Wissen, die immer wieder überall mit einfließen, voll und ganz auszukosten. Mein Körper dankt es ihr, ich fühle mich sehr belebt.
Herzlichen Dank für die schöne Massage. Das
muss einiges gelöst haben, ich schlafe seitdem immer sehr tief und lang.
Ich gehe seit langem immer wieder zu
Melanie. Ich hatte schon Beckenbodentraining, Lomi-Lomi-Massagen (immer wieder), und nun gerade mache ich Yoga für eine stabile Mitte bei ihr. Für mich ist sie die beste Masseurin überhaupt. Ich kann mich bei niemandem so entspannen wie bei ihr. Sie liebt, was sie tut, und brennt dafür, und sie ist einfach sehr erfahren und professionell. Was Beckenbodentraining und Yoga angeht, so finde ich sie sehr herausstechend, weil sie ein sehr vertieftes und umfassendes, modernes Wissen hat.
Ich war davor bei Yogakursen, durch die ich Knieprobleme bekommen habe, da oft ein Programm durchgezogen wird, aber Klient*innen gar nicht oder mit oberflächlichem Halbwissen betrachtet werden. Das ist bei Melanie anders. Sie fragt, geht auf die Klient*innen ein und kann sie vor allem lesen. (Haltung, Schmerzen, Zusammenhänge) und passt das Programm an. Sie arbeitet nicht mainstream, bei ihr geht es um die Tiefe der Muskulatur und Zusammenhänge. Die Übungen sind anders, interessant, tiefgreifend, und man spürt am nächsten Tag Muskeln, von denen man nicht weiß, dass es sie gibt. Und der Körper fühlt sich einfach besser an. Das Thema Beckenboden vermittelt sie sehr interessant und ich habe wirklich ein Gefühl für das Innere meines Körpers bekommen. Das kannte ich so vorher nicht. Melanies Art ist sehr erfrischend, fröhlich, motivierend und klar. Ihr Humor gibt ihre Professionalität und ihrem vielseitigen, tiefen Wissen eine super Würze.
Liebe Melanie,
vielen Dank für die super entspannende und zugleich energetisierende Massage. Das Vorgespräch und deine einfühlsame Art haben für mich einen heilsamen Rahmen gesetzt, in dem ich mich ganz deiner Berührung und Intuition hingeben konnte. Deine Berührungen waren wohltuend und einfühlsam. Mein ganzer Körper war nachher gelockert und im Fluss. Der Schmerz in meiner Schulter, mit dem ich kam, ist weniger geworden, und ich habe gespürt, dass du ihn auch energetisch bearbeitet hast. Deine Massage war zugleich eine schamanische Energiebehandlung. Ich habe die Atmosphäre, das Räuchern, die Musik genossen. Ich kann deine Massagen wärmstens weiterempfehlen. Liebe Grüße, Jakob
1000 DANK (!!) noch mal für die tolle
Vorbereitung — Du hast mir durch den Kurs wirklich die Angst vor der Geburt genommen! DANKE
Lang war ich auf der Suche nach dem passenden Yogakurs. Yoga galt für mich als mühseliges Dehnen und Strecken und dabei dennoch zu atmen. Yoga bei Melanie lässt dich nicht im Dauer-Flow den Asanas hinterherhetzen, sondern bietet dir den Raum, sich im eigenen Tempo und Maß in Stellungen – auch unliebsame – einzulassen. Es ist eine einzige Einladung an ein Ausprobieren der Kräfte, der Neugier und den Mut, das Leben für eineinhalb Stunden nur auf das Geschehen in diesem Raum zu reduzieren und sich wohlwollendem Anleiten zu überlassen, wie es auch der Führende beim Tanzen tut.
Auch wenn es sich im Moment gar nicht danach anfühlt, heißt es von vorn gern: "Das habt ihr gut gemacht!". Wann und von wem wird man im Alltag schon gelobt?
Es ist immer wieder überraschend, wie sehr Melanies Mantra ,Yoga
macht glücklich zum Tragen kommt. Ein, zwei Tage kommt nicht nur der Körper in einer gespürten besseren Haltung daher, sondern auch
meine Stimmung ist wie von Zauberhand aufgehellt. Für die anderen Wochentage bleibt immerhin die Vorfreude aufs nächste Mal.
Ich hätte nie gedacht,
dass Yoga etwas für mich ist. Melanie hat mich eines Besseren belehrt 😉
Melanie hat eine einzigartige Art Yoga und Cantienica miteinander zu verbinden. Ich habe inzwischen an Schwangerschaftsyoga-Kursen, Rückbildungskursen und Yoga-Kursen teilgenommen und war immer begeistert. Egal, ob als Präsenzveranstaltung oder als Online-Angebit leitet Melanie sehr präzise an, korrigiert auch die kleinste Fehlhaltung und macht das ganz mit einer Leichtigkeit und Lebensfreude, die ansteckend ist. Durch Ihre sehr guten anatomischen und physiologischen Kenntnisse ist Ihr Training sehr funktionell.
Liebe Melanie, meine Rückmeldung bezüglich der Übungen und Massage: Die Übungen haben superschnell und sehr effektiv geholfen. Nach nur ein paar Tagen war der akute Schmerz im Ilio-Sakral-Gelenk weg und nach einer Woche war die Reizung des Nervs (ich vermute zumindest, dass ein Nerv ebenfalls etwas gereizt war) ebenfalls verschwunden. Ich habe keinerlei Schmerzen mehr und bin dir unendlich dankbar. Ich hatte schon Angst, bis zur Entbindung durch die Gegend zu humpeln. So aber lassen sich die letzten Züge der Schwangerschaft doch noch etwas genießen. Vor allem kann ich wieder vergnügt mit Martha spielen. Ich erzähle auch schon überall herum, dass eine solche Einzelstunde Gold wert ist und einem die Schwangerschaft absolut erleichtern kann. Man muss ja nicht leiden...
Liebe Melanie,
nachdem ich unterschiedliche Konzepte zur Entspannungsförderung ausprobiert hatte, habe ich vor etwa 3 Jahren Yoga für mich entdeckt.
Die Verbindung von Bewegung, Atem, Konzentration, Entspannung und Meditation, sowie die Wertschätzung des eigenen Körpers und die Achtung allen Seins erlebe ich in dem von Dir angeleiteten Yogakurs jedes Mal aufs Neue als sehr wohltuend. Das liegt nicht nur an dem genialen Konzept des Yoga, sondern auch sehr an Deiner so angenehmen Art der Begleitung und Anleitung. Du hast ein sehr gutes Gespür dafür, was die Gruppe und der einzelne Mensch braucht. Zudem lädt mich Dein freundliches, gelassenes Wesen und Deine positive Ausstrahlung stets zur Teilnahme am Kurs ein. Dort spüre ich Deine therapeutische Kompetenz für den Körper und die Seele, und Deine Anleitung hilft mir, den Alltag zu vergessen, meinen Körper zu spüren und den Augenblick zu genießen.
Herzlichen Dank dafür. LG Hubert
Alt-Mariendorf 40a
12107 Berlin
