Yogalehrer-Fortbildung
Yoga für Schwangere

Wir freuen uns, in diesem Jahr zum dritten Mal
eine Weiterbildung in Yoga für Schwangere anzubieten.

Veranstaltungsort:

Hebammenpraxis Babyrund
Gleditschstraße 45
10781 Berlin-Schöneberg

Anmeldung:

Anmeldeformular zum Download – bitte ausfüllen und per Post schicken an
Melanie Tressel, Lilienthalstraße 6, 10965 Berlin

Termine:

21. - 23. September 2012
freitags 19:00 - 22:00 Uhr
samstags 9:30 - 17:00 Uhr
sonntags 9:30 - 17:00 Uhr

26. - 28. Oktober 2012
freitags 19:00 - 22:00 Uhr
samstags 9:30 - 17:00 Uhr
sonntags 9:30 - 17:00 Uhr

16. - 18. November 2012
freitags 19:00 - 22:00 Uhr
samstags 9:30 - 17:00 Uhr
sonntags 9:30 - 17:00 Uhr

Kosten:

890,00 € (840,00 € bei Anmeldung und Bezahlung bis 31. Juli 2012)

Das dankbare Feedback der Frauen, die sich mit Yoga auf die Geburt vorbereitet haben und die Rückmeldungen der Hebammen haben mich inspiriert, mein Wissen auf diesem Gebiet an andere Yogalehrerinnen weiterzugeben. Ich wünsche mir, dass diese Arbeit möglichst viele Frauen erreicht, da ich überzeugt davon bin, dass Yoga – und ganz besonders das große Geschenk des bewusst eingesetzten Atems – den werdenden Müttern eine unvergleichliche Hilfe ist, sowohl vor als auch während der Geburt.
Um den Yogalehrerinnen ein möglichst großes Spektrum an fundiertem Wissen zur Verfügung zu stellen, haben wir ein Team aus zwei prenatal-Yogalehrerinnen und einer Hebamme gebildet. Zu dritt werden wir an drei Wochenenden unsere langjährige Erfahrung mit Yoga und mit schwangeren Frauen übermitteln.

Die Dozentinnen:

Ich unterrichte seit 1999 Hatha Yoga und seit meiner ersten Schwangerschaft im Jahr 2001 auch Yoga für Schwangere. Seit diesem Zeitpunkt habe ich eng mit einer Gynäkologin und mehreren Hebammen in deren Praxen zusammengearbeitet. Es folgten eine Ausbildung in prenatal Yoga bei der englischen Hebamme und Yogalehrerin Elaine Bakie im Jahr 2005 sowie Weiterbildungen in Funktionellem Beckenbodentraining und der Cantienica-Methode. Meine wichtigsten Lehrerinnen sind die vielen schwangeren Frauen, die mir von ihren Erfahrungen mit Yoga während der Schwangerschaften und Geburten berichten.

Lorna Neuber www.lornayoga.de
Lorna übt Yoga seit 1995 und unterrichtet seit 2005. Ihre Ausbildungen in
Schwangerenyoga hat sie bei Uma Dinsmore-Tuli und Patricia Thielemann gemacht. Sie arbeitet mit mehreren Berliner Hebammen zusammen. Lorna versteht Yoga als idealen unterstützenden Begleiter in herausfordernden Lebensphasen und unterrichtet deshalb vorwiegend Kurse und Einzelstunden für Schüler in entscheidenden Entwicklungsstadien: Schwangere, Mütter mit Babys und Kinder.

Kristin Wollenweber www.hebammenpraxis-baeuchlinge.de
Kristin ist Hebamme und Kinderkrankenschwester. Seit 2005 arbeitet sie in Berlin als freiberufliche Hebamme. In ihren eigenen beiden Schwangerschaften hat sie erfahren, wie wohltuend Yoga für Mutter und Baby ist. Die Fortbildung unterstützt sie mit ihrem Hebammenwissen über Physiologie der Schwangerschaft und Geburt, Anatomie des Beckenbodens, Geburtsmechanik sowie Ursachen und Hintergründe häufiger Schwangerschaftsbeschwerden.

Die Fortbildung:

In 45 Stunden lernen und üben die Teilnehmerinnen alles, um ihren Unterricht auf die Bedürfnisse schwangerer Frauen abzustimmen. Sie entwickeln einen persönlichen sicheren und kreativen Stil auf der Basis ihrer Hatha-Yoga-Tradition.
Die Ausbildung umfasst:

• Asanas für jedes Schwangerschaftstrimester
• Pranayama für Ruhe und Kraft vor und während der Geburt
• Entspannung und Meditation
• Yoga bei Schwangerschaftsbeschwerden
• Physiologie der Schwangerschaft und Geburt (mit Hebamme Kristin Wollenweber)
• Aufbau und Organisation des Unterrichts
• Yoga-Philosophie für Schwangere: Yamas und Niyamas für Mütter, die 5 Kleshas
• Eigenständiges Anleiten der erlernten Übungen (mit Feedback)
• Weiterführende Betreuung

Zusätzlich zu den 45 Stunden mit der Gruppe sollten die Teilnehmerinnen mit etwa 15 Stunden Aufwand für Hausaufgaben (Stundenbeobachtungen, Vorbereitung praktischer und philosophischer Ausbildungsteile) rechnen.

Nach erfolgreicher Teilnahme stellen wir ein Zertifikat aus.