Über mich

Genuss, Lebensfreude und Achtsamkeit stehen in meinen Yogaklassen im Vordergrund. Seit mehr als 16 Jahren im Bereich Körperarbeit tätig, lehre ich sanftes, rückengerechtes Üben.

• Yogalehrerin seit 1999
• Yogalehrerausbildung im International Sivananda Yoga Institute/ Indien
• Assistenz bei den Yogalehrerausbildungen im Yoga Vidya Ashram, Westerwald und im Institut für Yoga und Gesundheit, Köln
• Leitung des Yoga Vidya Zentrums, Frankfurt/M.
• Lomi Lomi Massage-Ausbildung in der Lomi Akademie, Berlin
• Lomi Lomi Heilmassage II / Lomi Spirit Master, Lomi Akademie Berlin
• Ausbildung zur Massagepraktikerin bei IMA – International Massage Academy, England / SWAV Berlin
• Ausbildung in Integrativer Massage bei Mariella Floris
• Ausbildung in Ganzheitlicher Massagetherapie im Institut für Psyche und Soma, Bonn
• Ausbildung in klassischer Massage BenefitMassage beim Weg der Mitte, Berlin
• Fortbildungen in Anusara-Yoga, Yoga für Schwangere, Power Yoga, Qi Gong, Funktionelles Beckenboden-Training, Cantienica Beckenbodentraining, Entspannung und Stressmanagement, Yogatherapie bei Rückenbeschwerden
• regelmäßige Teilnahme an Yoga-Fortbildungen und Workshops
• Intensive Beschäftigung mit Gewaltfreier Kommunikation nach M. Rosenberg, The Journey (Brandon Bays), The Work (Byron Katie)
• Ausbildung in Familen- und Systemaufstellung bei Agnes Palzer
• Zusammenarbeit mit Hebammen und Gynäkologinnen im Bereich Geburtsvorbeitung, Yoga für Schwangere und Yoga nach der Geburt seit 2000
• „Reflexe und Säuglings-Handling“ Fortbildung in frühkindlicher Entwicklung bei der Ergotherapeutin Erika Sattler: eine praktische Anleitung für ein sensomotorisch und physiologisch sinnvolles und erprobtes Säuglings-Handling (alle alltäglichen Handlungen, mit denen Erwachsene einen Säugling/Kleinkind bewegen, es anfassen) mit dem Schwerpunkt Aufnehmen/Ablegen des Kindes über die Seite
• zur Zeit in Fortbildung bei Annette Karpinski: Schamanische Heilarbeit